Талассотерапия – лечение дарами моря

Купание в море и прогулки по побережью – это не просто приятный отдых, это – талассотерапия – направление альтернативной медицины. Существует множество процедур, основанных на целебных свойствах моря. Обертывания морскими водорослями, нанесение ила на кожу, ингаляции и полоскания, лечение песком – все это составляет основу талассотерапии.

О пользе морской воды упоминали еще древние египтяне, греки и римляне. Уже в те далекие времена было известно о ее целебных и омолаживающих свойствах, однако понадобилось много веков, чтобы люди научились использовать дары моря. Первый морской санаторий – прообраз современного центра талассотерапии – был открыт во Франции лишь в 19 веке. А уже сегодня необязательно ехать к морю, процедуры талассотерапии можно пройти в СПА-салонах. В чем же польза этой методики?

Талассотерапия: методы и эффективность

shutterstock_116336038

Талассотерапия – комплекс оздоровительных процедур, в которых используются целебные свойства морской воды, воздуха, песка, водорослей, ила, морепродуктов. В них содержится целый набор необходимых человеку микроэлементов: йод, магний, фтор, цинк, железо, бор, кремний, кобальт и другие. Активные компоненты морских продуктов легко усваиваются, компенсируя недостающие в организме человека элементы. Проникая в тело, ионы минералов способствуют очищению кожи, делают ее более упругой и подтянутой. С помощью талассотерапии ускоряется восстановление поврежденных тканей, лечатся боли в мышцах и суставах. Детоксикация, лимфодренаж, укрепление сосудов и даже моделирование фигуры – с этими задачами отлично справляются обертывания с водорослями.


По этой теме также читают: СПА-процедуры – здоровье через воду


Талассотерапия весьма эффективна в борьбе со стрессами, хронической усталостью и даже последствиями неправильного питания. Кроме того, в результате расширения сосудов улучшается кровообращение и питание кожи. Это отличный способ борьбы с целлюлитом, ожирением или отеками.

Говоря о пользе талассотерапии, нельзя не упомянуть ее эффективность при таких сложных заболеваниях, как псориаз, нейродермит, ихтиоз, кератодермия. Пожалуй, это один из немногих способов, приносящих ощутимое и стойкое улучшение при некоторых недугах.

Прогулки по морскому побережью чрезвычайно полезны людям с заболеваниями дыхательных путей или расстройствами нервной системы. Если же море от вас далеко, то сегодня в СПА-салонах существует такая услуга, как кавитотерапия, при которой используется морской воздух, получаемый искусственным путем. Пациентам с патологиями опорно-двигательного аппарата будет полезен гидромассаж – направленные струи воды, оказывающие целебное действие на суставы и мышцы.

Даже море полезно не всем

Противопоказания, хотя и немногочисленные, все-таки существуют. Людям, страдающим аллергией на йод, пациентам при обострении заболеваний органов дыхания, а также с патологиями щитовидной железы не рекомендуется лечение талассотерапией. Однако здесь также не существует жестких ограничений: если, например, обертывания могут быть неприемлемы для какой-нибудь категории больных, то вдыхание целебного морского воздуха пойдет на пользу практически каждому.

Считается, что биологическая жизнь зародилась в морской воде, возможно, именно поэтому ее компоненты великолепно проникают в кожу, оказывая на организм человека целебное действие. Нужно отметить, что польза талассотерапии научно пока не подтверждена. В то же время ее методы практикуются во многих российских санаториях в течение нескольких десятков лет.

Автор: Оксана Матиаш, врач общей практики

Отредактировано: Анастасия Бровкина

 

Поделиться:Share on VKShare on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestEmail this to someone
Оцените эту статью:

Комментарии к записи


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *