О превентивной медицине

Что такое превентивная медицина?

Превентивная медицина направлена на предупреждение заболеваний. Ее название происходит от французского «préventif» – упрежденный.При этом не стоит путать превентивную медицину с профилактикой, ведь это два разных понятия.

Чем превентивная медицина отличается от профилактики?

Превентивная медицина

Профилактика
Предупреждает развитие заболеваний. Предохраняет от появления болезней.
Раннее выявление изменений в организме, скрининговая диагностика. Устранение внешних факторов риска, характерных для той или иной группы людей.
Индивидуальный подход к пациенту с учетом состояния его организма, условий работы, места проживания, наследственности. Общие рекомендации для группы пациентов, сходных по определенному признаку (возраст, пол, регион, работа).

 

Основные принципы превентивной медицины:

  1. Не лечить болезнь, а поддерживать здоровое состояние человека.

В приоритете – естественные методы, такие как правильное питание, режим труда и отдыха, физическая активность. Здоровый образ жизни – основа предупреждения болезней.

  1. Ранняя диагностика предрасположенности к заболеваниям.

Используется скрининг-диагностика для выявления предрасположенности к тем или иным патологиям: генетические исследования, биомаркеры, другие лабораторные и инструментальные обследования.

  1. Устранение первопричин болезни.

Превентивная медицина не дожидается появления первых симптомов болезни, она прогнозирует их появление и разрабатывает комплекс мер по предупреждению.

  1. Индивидуальный подход к пациенту.

Любые рекомендации даются с учетом особенностей организма человека, его наследственности, образа жизни, рода профессиональной деятельности. Это не общие рекомендации, а индивидуальная схема предупреждения заболеваний, наиболее вероятных у конкретного пациента, исключение факторов риска, опасных именно для него.

Почему универсальный подход не работает?

  • Не учитывается наследственность человека.
  • Не проводится индивидуальная диагностика предрасположенности.
  • Не учитываются привычки пациента: режим питания, физической активности, отдыха.
  • Общие рекомендации не могут эффективно предупредить болезнь.
  • Некоторые общие методы профилактики вредны для конкретного человека.

 Ранняя диагностика – основа превентивной медицины

Очень важно своевременно выявить наличие риска развития заболеваний. Для этого в превентивной медицине могут использоваться следующие методики диагностики:

  • Лабораторные анализы – общий анализ крови и мочи, биохимия крови, выявление биомаркеров. Для оценки состояния здоровья иногда нужно пройти и другие клинические анализы, набор которых может быть разным в зависимости от пола или возраста.Часто заболевание еще не развилось, но в крови можно зафиксировать неблагоприятные изменения. Например, повышение липопротеидов низкой плотности увеличивает риск атеросклероза и болезней сердца. А увеличение концентрации глюкозы натощак – признак начинающегося диабета второго типа.
  • Генетические исследования–позволяют выявить наследственную предрасположенность. Она влияет на риск развития некоторых болезней, но не означает, что пациент обязательно заболеет. Ведь на 70% за появление заболеваний отвечают экологические условия, образ жизни и вредные привычки.
  • Инструментальная диагностика – иногда риск патологии могут выявить ультразвуковые или эндоскопические исследования. Например, загиб желчного пузыря увеличивает риск образования в нем камней или воспаления. А небольшие изменения слизистой желудка на ФГДС могут означать ее повышенную чувствительность и вероятность развития гастрита или язвы.

Методы превентивной медицины

  1. Скрининг-диагностика, особенно в группах риска.
  2. Составление рекомендаций по питанию и образу жизни.
  3. Натуральные методы оздоровления: физиотерапия, нутрицевтика, фитотерапия.
  4. Лечебная физкультура и гимнастика.
  5. Методики восточной медицины.

Почему превентивная медицина должна стать частью нашей жизни?

  1. Позволяет предупредить хронические заболевания.
  2. Снижает риск потери трудоспособности.
  3. Продлевает жизнь и обеспечивает активное долголетие.
  4. Улучшает качество жизни человека за счет поддержания его здоровья.