Приемы пищи в компании с телевизором не идут на пользу здоровью

Принятие пищи в компании с телевизором уже давно стало нормой для многих из нас. Обеды и ужины часто проходят за

Оцените эту статью:
Далее...

Витамин D: функции и источники

Витамин D называют кальциферолом, что с греческого переводится как «несущий известь». Также его именуют «витамином света» за способность синтезироваться в

Оцените эту статью:
Далее...

Рациональное питание – основа стабильности Вашего веса

Рациональное питание – правильное или здоровое – это питание, обеспечивающее нормальную жизнедеятельность человека, способствующее улучшению здоровья и профилактике заболеваний. Ключевой

Оцените эту статью:
Далее...

Витамин С от простуд и морщин. Как он работает?

Витамин С обладает множеством полезных свойств. Он необходим для профилактики простуды, защищает от стрессов, укрепляет сосуды и даже помогает в

Оцените эту статью:
Далее...